Rouwverwerking

Rouwverwerking

Wanneer kan ik hulp bij rouwverwerking aanvragen?

Als je het gevoel krijgt dat je met je verhaal niet meer bij je omgeving terecht kunt; trek je daar dan niets van aan. Iedereen heeft zijn eigen unieke rouwproces dat hij/zij in zijn eigen tempo moet doorlopen. Je kunt er zelf natuurlijk wel iets aan doen om je rouwproces zo ‘aangenaam’ mogelijk te laten verlopen. Maar wanneer je nou het gevoel hebt dat je er zelf niet meer uitkomt, dat je verteert wordt door je verdriet, dan wordt het tijd om rouwverwerking te gaan doen. Maar het kan ook best zijn dat het eigenlijk wel goed gaat, maar dat je elk jaar in de periode rondom het verlies depressief raakt of veel van dezelfde dromen/nachtmerries krijgt. Ook in dat geval boeken we met rouwverwerking goede resultaten.

Wie kunnen gebruik maken van rouwverwerking?

Tegenwoordig zoeken steeds meer mensen begeleiding bij rouwverwerking. Of  het nu gaat om het verliezen van iemand die je dierbaar is, je ongeboren of doodgeboren kind, vriend of vriendin, een huisdier, een medeleerling, ja, zelfs door het verliezen van je baan kun je in een rouwproces terecht komen.
Ook bij een scheiding kunnen de partner maar zelfs ook de kinderen in een rouwproces terecht komen. Voor de rouwverwerking werk ik met de methode van Rejoyce Xpress welke ik volledig in de hypnotherapie geïntegreerd heb. De combinatie met de hypnotherapie zorgt ervoor dat de sessies extra krachtig werken.

Omring jezelf niet met verdriet!

Het is prima om op één locatie in de kamer een foto met een kaarsje of waaklichtje neer te zetten, maar omring jezelf niet aan alle kanten met herinneringen aan de overleden (of verdwenen) dierbare. Niet dat het niet mag, maar omdat je het jezelf alleen maar extra moeilijk maakt. Wanneer je geen kant uit kunt kijken zonder dat je een herinnering ziet, geef je jezelf ook geen kans om je verdriet te verwerken. Bovendien zitten de mooiste herinneringen toch in je hart, die kun je niet aan de muur hangen of op een tafeltje zetten.

Hoe werkt zo’n sessie dan?

Een sessie duurt ongeveer anderhalf uur. Zoals hierboven aangegeven doe ik het het liefste in hypnose omdat het dan het meest krachtig is, maar dat hoeft niet perse. U wordt stap voor stap door dit proces begeleid zodat u het rouwproces op een goede manier een plekje kunt geven of kunt afsluiten.
Wil je geholpen worden je verdriet een plekje te kunnen geven maar eerst even kennismaken, klik dan hier om jezelf aan te melden voor een gratis telefonisch kennismakingsgesprek.

Tip:
Ik heb een aantal pagina’s voor je verzameld die je kunnen helpen wanneer je een dierbare verliest.